Respostas
1- a falta de exercício em tempos de pandemia podem resultar a hipertensão, diabetes, tabagismo e várias outras doenças e vícios.
2- as práticas corporais mexem muito nas sensações do corpo, por isso práticar esses exercícios fazem bem à saúde.
3- jogos, dança, ginástica, esportes, artes marciais entre outros.
1-enfim A falta de exercício pode ser um fator de risco tão grave para o coração quanto hipertensão, diabetes, tabagismo, colesterol alto ou obesidade
2-A atividade física é importante para o controle de peso. Atividade física melhora dores e diminui a incapacidade funcional. A prática de atividades físicas melhora a qualidade do sono. As atividades físicas melhoram o desempenho cognitivo.
3-danças , ginásticas , acrobacias, jogos
fico feliz em ajudar hehehe