qual a relação que tem entre atividades físicas e benefícios psicológicos

edicleiaagostinho: Quem gainhou

Anônimo: os dois eu juntei as respostas

edicleiaagostinho: Ok

edicleiaagostinho: So ia pergunta a melhor resposta

Respostas

respondido por: edicleiaagostinho

Resposta:

Entre as condições para manter a saúde está a necessidade da prática de atividades físicas. Os benefícios psicológicos da atividade física vai muito além da produção de hormônios que garantem a felicidade e bem-estar. Elas também promovem a longevidade, afastam doenças físicas e psicológicas.

Explicação:

Espero ter ajudado

edicleiaagostinho: Espero ter ajudado

Anônimo: ajudou obd

respondido por: ingridy000

Resposta: Você praticando exercícios físicos diariamente, você estará estimulando o seu cérebro, assim; irá diminuir a ansiedade, também melhorando à noite de sono!

Explicação:

Anônimo: valeu

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