Question

qual beneficio do sistema CIRCULATORIO com a atividade fisica

Answer 1

benefícios 1- Fortalecimento do seu sistema respiratório e cardiovascular. O termo “sistema cardiovascular” refere-se a circulação do sangue no coração e todos os vasos. A pressão sangüínea - força que o sangue exerce na parede das artérias - ajuda a manter o fluxo do sangue. O acúmulo de placas em suas artérias, causado pelo colesterol e outros produtos, pode interromper o seu fluxo sangüíneo e causar danos no sistema cardiovascular que levam ao risco de vida. Quando você se exercita regularmente : · Diminuem as chances de placas nas artérias devido ao aumento do colesterol “bom” (HDL) e diminui a concentração do colesterol “ruim” (LDL) no seu sangue. · Evita o desenvolvimento de Hipertensão