Respostas
O que é planner ?
O planner é uma ferramenta de planejamento pessoal e profissional pensada para o registro e organização das mais variadas informações. ... Hoje, também existem diversas opções digitais, mas muitas pessoas defendem planner físico como a melhor opção.
Para que serve o planner ?
O planner é uma ferramenta de organização. Ele pode vir com espaço pra planejamento do dia, da semana, do mês, do semestre e do ano! Tudo vai depender do modelo escolhido.
Você também pode fazer listas de tarefas pra não se esquecer de nenhuma, além de dividir em grupos como compras, casa, trabalho, eventos, viagens e outros. Assim, cada lista ganha seu tema!
Outra utilidade do planner é traçar objetivos e metas, acompanhando cada etapa e vendo o quanto você avançou. Se deseja ter um novo hábito, como se exercitar todos os dias, pode ir se organizando e colocando tudo no planner!
E alguns modelos de planner vêm com uma parte dedicada às finanças, viu? Dá pra anotar os gastos, fazer cálculos e saber, por exemplo, se você vai terminar o mês no azul ou no vermelho. Aí sim!
Como usar o planner ?
Anote compromissos e rotinas da semana
A primeira coisa que faço é preencher no planner os compromissos e as atividades importantes que são rotineiras na semana. Inclua aquelas tarefas que nos ajudam a manter a limpeza e organização do ambiente como as tarefas de limpeza e organização da casa, ou ainda aquelas que ajudam na nossa saúde física e mental como idas à academia, cuidados pessoais, etc.
Defina uma meta para a semana
Defina uma meta para a semana. Isso funcionará como um estímulo para lhe dar mais motivação e força de vontade pra chegar lá! Para que a meta seja eficiente, é importante que ela seja objetiva. Por exemplo, beber mais água todos os dias, ir com frequência à academia ou ler mais não são boas metas. Elas precisam ser mais específicas como: beber 2l de água por dia, ir 3 vezes na semana à academia, ler 100 páginas de um livro, etc. Ao registrá-las no planner e comprometer-se com elas, você fica mais motivado à cumpri-las.
ESPERO TER AJUDADO:)
SE FICOU GRANDE PODE TIRAR ALGUMAS PARTES QUE VOCÊ NÃO QUER,POIS FOI ISSO Q EU CONSEGUI FAZER.