Matéria: Biologia
Autor: alinnevit9258
Perguntado 6 anos atrás

Além de água o que previne a desidratação?

Respostas

respondido por: Monique2112

Explicação:

Para evitar os casos de desidratação, que podem ser de grau leve a grave, é necessário ingerir água ao longo do dia, principalmente no período de calor. Beber água, sucos naturais, água de coco, manter uma alimentação com frutas e legumes, beber água antes, durante e depois das atividades físicas e usar roupas leves no verão são as recomendações para evitar a desidratação.

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