• Matéria: Saúde
  • Autor: Anônimo
  • Perguntado 6 anos atrás
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algue me ajudeo que e calistenia

Respostas

respondido por: raissavitoriaamaralv
6

Resposta:

A Calistenia é um tipo de exercício funcional, em que o praticante usa o peso do próprio corpo para formar e construir a massa muscular sem ajuda de aparelhos de academias, ou seja, sem a necessidade de aparelhos caros.

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