Question

Como uma pessoa de 13 anos pode emagrecer?

SE ME AJUDAR EU TE SIGO!​

Answer 1

fazendo várias flexões fazendo vários agachamentos fazendo vários abdominais e agachamentos é a que mais importante isso você emagrece num piscar de olhos se fosse você emagrecer muito rápido se você estiver em casa é bem melhor você faz duas horas de esteira como se fosse para caminhar em algum lugar tchau

Answer 2

Resposta:

vou ser franco

Explicação:

eu tenho 14 anos e para mim nunca deu certo nada de emagrecer mais eu acho que para emagrecer pelo menos 10% para se comer tipo esquece as sobremesas e o principal esquece _tudo que tem açúcar_ ok eu acho que isso deve ajudar um pouco