Matéria: Sociologia
Autor: lenitarodrigues1969
Perguntado 6 anos atrás

Por que as atividades físicas é necessária na adolescência

Respostas

respondido por: sokacheskimaia

Resposta:

A atividade física regular na infância e na adolescência proporciona inúmeros benefícios, como aumento de força, resistência e autoestima, ajuda na constituição de ossos e músculos saudáveis, controle dos índices de colesterol e do peso corporal, além da redução da ansiedade e diminuição do stress.

Espero ter ajudado!

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