Question

tem como a pessoa gaga parar com isso lendo livros?​

Answer 1

Acredito que qualquer tentativa não será em vão, basta você treinar mais seu diálogo sem parecer que esteja nervoso. Aconselho que diga a si mesmo: “Sou maior que a gagueira; essa gagueira não é maior que eu!”. Com isso você vai estar exercitando seu cérebro para que ele se acostume a pensar de tal forma. Outra coisa que deve ser praticada é você concentrar sua atenção em sua mente. Permita gentilmente que sua atenção chegue até as pontas mais distantes de seu corpo, respirando uniformemente. Isso pode ser feito através da meditação.