Ouvi dizer sobre dormir com fome, se uma pessoa dorme com muita fome, pessoas que não comem a dias, pode ocorrer um problema ao dormir, verídico ou não? Se sim qual nome dado a isso?
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Sim.
Explicação:
O ideal é comermos alguma coisa leve, mas nunca irmos dormir com o estômago vazio. Como demonstraram diversos estudos, esse ato pode causar perda do sono e problemas para decompor a massa muscular durante a noite. Ter fome faz com que o cérebro se mantenha em estado de alerta, isso atrapalha o sono.
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oiê tudo bem ❤️✌️
Explicação:
sim sim corretamente e verídico ficar sem comer atrapalha no sono e o nome disso e insônia
eu espero que tenha ajudado tenha um ótimo dia e bjs
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