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lanches intermediários, aqueles que a gente faz entre as refeições principais. ... Algumas opções para compor o lanche: pães, torradas, cereais, cookies integrais, castanhas, iogurtes desnatados, leite desnatado, leite fermentado, queijos magros, frutas frescas ou secas.
Explicação:
ESPERO TER AJUDADO,BONS ESTUDOS❤
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