Question

4- A obesidade é um fator de risco para diferentes doenças por
decorrência do acumulo de gordura corporal no organismo. Explique o
processo que faz com que a atividade física reduza o percentual de
gordura do corpo? *

Answer 1

Resposta:

Quando a pessoa não faz nenhum tipo de atividade física e tem uma alimentação ruim, acaba desenvolvendo alguns problemas de saúde, e um deles pode ser a obesidade.

Ao praticarmos atividades físicas, queimamos a gordura que está em excesso no nosso corpo, e ao mesmo tempo melhoramos a nossa pressão arterial. Além disso, com exercícios físicos, o nosso corpo fica mais preparado e consegue driblar muitas doenças.

Explicação: