Matéria: Informática
Autor: gabrielsantosp285
Perguntado 6 anos atrás

explique oque é alongamento estatístico e dinâmico

Respostas

respondido por: Estefanicatro350

Resposta:

No estático, permanece-se em uma posição por determinado tempo (30 segundos, por exemplo) alongando músculos e tendões. Já no dinâmico, que significa ativo, enérgico ou vigoroso, são usados movimentos de saltos, corridas e outros para promover a amplitude de movimento e flexibilidade.

Explicação:

espero ter ajudado ksksks

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