Os exercícios de musculação praticados em academia devem sempre ser feitos sob orientação de um instrutor. Veja nas figuras a seguir a execução de dois exercícios em duas etapas cada, um para musculatura peitoral e outro para musculatura das costas.
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Comparando os dois exercícios, podemos dizer que em ambos os casos é necessário o uso de forças.
No exercício para musculatura do peito é necessário _________ o halter. Já no exercício para musculatura das costas, é necessário _________ o halter.
A
empurrar; puxar
B
empurrar; empurrar
C
puxar; puxar
D
puxar; empurrar
Respostas
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Resposta:
letra;A empurar e puxar
Explicação:
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