Question

3 - Ainda sobre alongamentos, assinale a alternativa correspondente aos 10 pa
benefícios dos alongamentos.*
Diminui a flexibilidade e aumenta as dores.
Diminui a flexibilidade e aumenta a força,
Aumenta a força, mas diminui toda a resistência do organismo,
Redução de encurtamentos do sistema muscular,​

Answer 1

(X) Redução de encurtamentos do sistema muscular.

Answer 2

Resposta:

Letra ( D )

Explicação:

Redução de encurtamentos do sistema muscular