Question

01. Você tem dedicado um tempo para cuidar da sua saúde física e mental? Comente:​

Answer 1

Resposta:Querida pessoa, convido você a pensar e refletir em todos os cuidados que você tem com você mesmo. Como você tem cuidado de si mesmo? O autocuidado é um conjunto de atitudes que cada um faz com o objetivo de cuidar de si mesmo. Muitas coisas podem ser consideradas como atitudes de autocuidado.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Na minha pessoa sim faço ralaxamento,vou em psicólogos constantemente e tenho uma boa vida social.

Explicação:

essa pergunta é pessoal vc tem que responder se vc esta cuidando da sua saúde mental.eu estou.