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- A ginástica laboral é eficaz na redução do estresse, da fadiga e de doenças ocupacionais
A ginástica laboral ajuda na prevenção de doenças causadas pela má postura corporal no trabalho e é um estímulo à prática de exercícios físicos. Segundo a presidente da Associação Brasileira de Ginástica Laboral (ABGL), Valquíria Aparecida de Lima, somente a prevenção, através da atividade, pode ajudar a evitar o sedentarismo da população e os afastamentos do trabalho, que são cada vez maiores no país.
(espero ter ajudado me siga para mais)
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