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Resposta:
eleva a autoestima e dá sensação de bem-estar;
melhora questões psicológicas e sociais;
dá estímulo para iniciar outras atividades físicas;
reduz a fadiga e o estresse;
melhora a postura;
melhora a concentração;
favorece o fortalecimento muscular;
Explicação:
joaopedrogf6:
você copiou do Google
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FICAR SAUDAVEL, HABILIDADE PARA O CURRICULO.
Explicação:
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