• Matéria: Ed. Física
  • Autor: libertyhanalice
  • Perguntado 6 anos atrás

por que é importantíssimo a restauração do corpo?
( yoga)​

Respostas

respondido por: mf458761
2

Resposta:

Que efeitos o yoga tem sobre o corpo? O aspecto mais importante do yoga é que a sincronização de respiração e movimento ajuda a restaurar o estado de relaxamento. Quando estamos estressados, nosso sistema nervoso simpático é ativado.

espero ter ajudado!!


libertyhanalice: bgd ✨
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