2. Quais hábitos proporcionam mais saúde?
eu não achei a resposta então eu mesma fiz pergunta o(〃＾▽＾〃)o

Respostas

respondido por: jamilewayhskuhn

2. Quais hábitos proporcionam mais saúde?

Praticar atividades físicas.
Meditar.
Fazer psicoterapia (processo focado em ajudar o indivíduo a resolver questões emocionais).
Cultivar laços sociais positivos.
Afastar-se de pessoas negativas.
Dormir bem e ter sono de qualidade.
Ter uma alimentação saudável.
Beber água.

Espero ter ajudado!

afonsogomeslima28: ૯ષ Ƭ૯ αʍѳ

sarahmeireles09: ;-;

sarahmeireles09: eu nao ;-;

afonsogomeslima28: ⓕⓞⓓⓐ-ⓢⓔ, ⓢⓞ ⓣⓐⓥⓐ ⓣⓔⓢⓣⓐⓝⓓⓞ ⓐ ⓕⓞⓝⓣⓔ

sarahmeireles09: att

sarahmeireles09: kk

sarahmeireles09: ;-;

afonsogomeslima28: ;-;

afonsogomeslima28: ;-;.

martamartinssilva48: Alimente-se bem. Quem não se alimenta bem não pode esperar uma boa saúde. ...
2 Beba bastante água. Evite dores de cabeça, cansaço e previna doenças, entre outras vantagens. ...
Exercite-se, mesmo que com pouco esforço. Quer saber como começar e sentir os benefícios? ...
Viva mais a natureza. ...
Cuide bem do seu sono

respondido por: thaisribeiroalves77

exercícios físicos, alimentação saudável, uma noite de sono adequada

exercícios físicos podem ajudar quando são feitos de uma forma frequente, podem te ajudar a combater a obesidade, a prevenir doenças, ajuda até mesmo na saúde mental, alimentação saudável também ajuda a prevenir doenças, ajuda no controle do peso, fortalece o seu corpo e ajuda na memória, e uma boa noite de sono ajuda a melhorar o humor, ajuda no estresse, e deixa sua pele mais bonita e saudável

espero não ter sido inútil (◍•ᴗ•◍)

sarahmeireles09: ø฿ɽł₲₳đ₳ ₱øɽ ₥ɇ ₳jʉđ₳ɽ

thaisribeiroalves77: ( ͡° ͜ʖ ͡°)

thaisribeiroalves77: KAKAKAKA

thaisribeiroalves77: de nada por te ajudar

thaisribeiroalves77: ⓓⓔ ⓝⓐⓓⓐ ⓟⓞⓡ ⓣⓔ ⓐⓙⓤⓓⓐⓡ

sarahmeireles09: ( ͡°⁄ ⁄ ͜⁄ ⁄ʖ⁄ ⁄ ͡°)

yasminokumura: obggggg

yasminokumura: ao contrário de inútil (◍•ᴗ•◍)

thaisribeiroalves77: que bom

thaisribeiroalves77: skksks

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