qual a importância da música durante a aula de ginástica corporal
asafeale:
Podemos deduzir que a música é um fator motivacional de suma importância na Ginástica Localizada. Visto que a motivação é um processo mental positivo que estimula a iniciativa e determina o nível de entusiasmo e esforço que a pessoa aplica no desenvolvimento de suas atividades.
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O estilo musical realmente influencia na motivação de uma aula de ginástica. Gfeller (1988) diz que são vários os benefícios da música durante a atividade física. Além de motivar a manutenção do exercício, ela contribui com o esforço físico de duas maneiras.
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a importancia da musica e pq ela e um jeito de se expressar usando o corpo
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