• Matéria: Ed. Física
  • Autor: copycateg
  • Perguntado 6 anos atrás
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40 PONTOS!! ME AJUDEM POR FAVOR!! Descreva quais são as diferenças do método Pilates de solo, para método de Pilates de aparelho.

Respostas

respondido por: wellingtomsilvaaranh
2

o Pilate solo ou Pilate Mat, e aquele realizado no chão sem ajuda de aparelhos...ja o Pilates com aparelho faz uso de equipamentos próprios para essa atividade.

(Espero ter ajudado )

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