desenvolvam um treino físico curto, somente utilizando exercícios cardiorrespiratórios: Escolher 5 exercícios cardiorrespiratórios. Justificar por que a escolha de cada exercício. E como cada exercícios irá influenciar no sistema cardiorrespiratório.
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Resposta:
Prancha agachamento musculação e corrida natação
Explicação:
porque sim
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