• Matéria: Ed. Física
  • Autor: eduardapdss
  • Perguntado 6 anos atrás

quando falamos em yoga falamos sobre qual ginástica? ou é uma atividade fisica?​

Respostas

respondido por: LuanMiyamoto
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Resposta:

Yoga vale como atividade física

E é comum também se surpreenderem com a resposta: sim, yoga é uma atividade física e pode ser bastante vigorosa. O yoga é uma prática que abrange o campo emocional e o físico, e, de acordo com o tipo escolhido, aumenta a força, o equilíbrio e a resistência do praticante.

Explicação:

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