Question

Ao falar sobre o desenvolvimento da capacidade física força, remete-se umas das modalidades mais praticadas no "mundo das academias": a musculação. Quais os principais benefícios da mesma? ​

Answer 1

Resposta:

aj

Explicação:

massa muscular menos massa gorda mas massa magra e mas resistente mais força e mais velocidade e mas sentidos aguçados