Matéria: Ed. Física
Autor: adrianybarbosa094
Perguntado 6 anos atrás

como ocorre o aumento dos niveis da forca muscular?

Respostas

respondido por: lennonmcl7

Resposta:

O aumento da força, diferente da hipertrofia muscular, acontece em cada sessão de treino, pois após um estímulo de adaptação ocorrem micro lesões causadas pela tensão gerada.

respondido por: alice19879

Resposta:

O aumento da força,diferente da hipertrofia muscular,acontece em cada sessão de treino,pois após um estímulo de adaptação ocorrem micro lesões causadas pela tensão gerada.

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