Question

o que é exercício físlco?​

Answer 1

Resposta:

O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.

Answer 2

Resposta:

qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.

Explicação:Como exemplo, podemos citar o movimento que produzimos enquanto andamos ou dançamos, corremos, subimos e descemos escadas, entre outras. É importante destacar que uma destas atividades já podem ser consideradas exercício físico se: For sistematizada.

ESPERO TER AJUDADO !