Matéria: Ed. Física
Autor: willianpaztorrestorr
Perguntado 6 anos atrás

como o exerrcicio fisico auxilia no controle do peso

Respostas

respondido por: hitanabsampaio

Resposta:

Fazer exercícios físicos de forma contínua e moderada pode trazer inúmeros benefícios, como controlar o peso; diminuir riscos de desenvolver doenças crônicas (como diabetes, hipertensão, depressão, doenças cardiovasculares) ou atenuar seus sintomas; gera o fortalecimento muscular e aumentar a sensação de bem-estar, equilibrando-se assim saúde física e mental.

willianpaztorrestorr: obrigado

respondido por: chavesk59788

Resposta:

benefícios, como controlar o peso; diminuir riscos de desenvolver doenças crônicas (como diabetes, hipertensão, depressão, doenças cardiovasculares) ou atenuar seus sintomas; gera o fortalecimento muscular e aumentar a sensação de bem-estar, ...

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