• Matéria: Ed. Física
  • Autor: zeronick
  • Perguntado 6 anos atrás
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what are the five kinetc chain checkpoints?

Respostas

respondido por: MFPeixoto
0

Resposta:

They include, from bottom to top, the feet and ankles, the knees, the hip and pelvis, the shoulders, and the head. These are the linking points, or checkpoints, for the kinetic chain.

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