• Matéria: Física
  • Autor: anakarolynasilvaa
  • Perguntado 6 anos atrás
< >

defina excicio fisico.​

Respostas

respondido por: hitanabsampaio
1

Resposta:

O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.

anakarolynasilvaa: Obrigado
hitanabsampaio: de nada♡
respondido por: alineg49
2

Resposta:

Por definição, “Exercício Físico é toda Atividade Física planejada, estruturada e repetitiva que tem por objetivo a melhoria e a manutenção de um ou mais componentes da aptidão física (CASPERSEN et alii, 1985 ). Como exemplo, podemos citar uma caminhada de uma hora sem parar e com ritmo constante”.

anakarolynasilvaa: Obrigado
alineg49: De nada^-^
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