Question

Em sua opinião, é importante a prática regular de algum tipo de ginástica para a saúde, tanto física quanto mental? explique eu acho q sim mas eu ñ tenho uma explicação alguem pode me dá uma ????

Answer 1

Resposta:

Fazer atividade física é muito importante para a saúde das crianças e dos adultos, pois ela melhora a flexibilidade, a força muscular, fortalece os ossos e as articulações e desenvolve habilidades psicomotoras.

Explicação:

isso seria o meu posicionamento sobre tal assunto...

Answer 2

Resposta:

A prática de exercícios físicos e mentais é fundamental para nossa saúde e desenvoltura, nos ajuda a pensar e viver de forma melhor, evitando diversos tipos de doenças, melhorando nossa qualidade de vida e aumentando nossa vivacidade.