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PARA MELHORAR O SEU SISTEMA IMUNOLÓGICO E FORTALECER SEU ORGANISMO, POIS ISSO VAI GARANTIR UM FORTALECIMENTO DO SISTEMA IMUNOLÓGICO, O QUE É FUNDAMENTAL PARA O SEU ORGANISMO ESTAR PREPARADO PARA ENFRENTAR O VÍRUS NO CASO DE UMA POSSÍVEL CONTAMINAÇÃO.
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Para manter não só o corpo em forma como também, a saúde. Na quarentena temos o isolamento social então, não podemos sair para praticar esportes normalmente, correr nas calçadas… Então o melhor a se fazer é manter uma dieta balanceada.
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