O TREINO ANAERÓBIO PODE SER CARACTERIZADO POR:
a) LONGA DURAÇÃO E SISTEMAS DE RESSÍNTESE DE ATP QUE DEPENDEM DO OXIGÊNIO.
b) CURTA DURAÇÃO E SISTEMAS DE RESSÍNTESE DE ATP QUE DEPENDEM DO OXIGÊNIO
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Resposta:
a
Explicação:
esse tipo de exercício usa oxigênio para alimentar os músculos, correr, caminhar, nadar e pedalar são exemplos de exercícios aeróbicos
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