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a atividade física é algo q se prática para melhora a saúde ou ate msm mudar o seu corpo .
ja à qualidade é o conjunto de condições que contribuem para o bem físico e espiritual dos indivíduos em sociedade
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olá tudo bom?
Muitas pessoas não da valor a atividade física, mais exercícios trás grandes benefícios à saúde e melhora a qualidade de vida,saúde tbm.
Curiosidades:
sabia que A prática de atividades físicas não se traduz, necessariamente, em mais qualidade de vida. É preciso avaliar o tipo de atividade e as circunstâncias em que ela é praticada.
espero ter te ajudado!
bjs na bochecha flw
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