Question

6) O que é flexão tronco?
a) É uma das posições que parece ser complexa, no entanto a sua prática objetiva trabalhar a estabilidade e a coordenação ,fazendo com que seu praticante concentre toda a sua força no abdômen.

b) É uma das posições que ajuda a construir força e estabilidade no núcleo do corpo do praticante

c) Embora seja uma posição básica, ela serve justamente para estabelecer uma base forte para outras posições.

d) É conhecida como uma arte marcial chinesa e sua prática envolve a realização de movimentos lentos e silenciosos.

Answer 1

Resposta:

e a letra B meu amigo porque deixa o corpo com bastante força