Question

1- Qual o objetivo com a prática da Ginástica de Condicionamento Físico?

a- Melhora do rendimento.

b- Manutenção da condição física.

c- Modificação da composição corporal.

d- Todas as afirmativas estão corretas.​

Answer 1

d- Todas as afirmativas estão corretas.

Explicação:

Proporcionar melhora no condicionamento físico dos indivíduos através de melhoras nos aspectos da força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade além de prevenir e tratar problemas relacionados ao sedentarismo.