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Ajuda na perda de peso e aumenta a resistência, aumenta a coordenação motora e o refluxo, melhora a concentração, ajuda a corrigir a postura, desenvolve a capacidade cardiovascular e a respiração.
Espero ter ajudado!!!
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Ajuda na perda de peso e aumenta a resistência, aumenta a coordenação motora e o refluxo, melhora a concentração, ajuda a corrigir a postura, desenvolve a capacidade cardiovascular e a respiração.
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