Matéria: Ed. Física
Autor: Meliodas160
Perguntado 6 anos atrás

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No método Pilates é enfatizado a quantidade ou qualidade dos movimentos ?

Respostas

respondido por: suhmooh4573

3

objetivo. O objetivo do Pilates é focar na qualidade dos movimentos, ao invés da quantidade, deixando o praticante revigorado após a prática.

respondido por: sabrinaladick05

2

Qualidade dos movimentos ..

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