Question

Qual é a importância da água para o corpo humano?

Answer 1

A água, sendo um líquido indispensável e vital para a nossa saúde, beleza e principalmente sobrevivência, é a substância mais abundante no corpo humano, e mesmo não contendo nenhuma caloria, sem ela nosso corpo não poderia continuar funcionando. A água é tão importante para o nosso corpo que uma perda de 20% dela pode levar a morte e uma perda de 10% causar distúrbios graves, pois é ela quem desempenha o papel mais importante em quase todas as funções do corpo humano

Answer 2

A importância é que ela ajuda manter a temperatura e também a manter os órgãos funcionando!
O corpo não sobrevive sem água por mais de 5 dias, ajuda no sistema urinário, no sistema digestório e ela precisa ser reposta a cada exercício físico ou diariamente!
O seu consumo por pessoa é de 2 litros por dia!