Question

para o aprimoramento da aptidão cardiorrespiratória considera-se a frequência ótima de treinamento: a) 2 vezes na semana;
b) 7 vezes na semana;
c)1 vez na semana;
d) 3 vezes na semana;
e) 3 a 5 vezes na semana ​

Answer 1

Explicação:

sua resposta é a letra b 7 vezes na semana o que precisar fale que eu te ajudo