Question

O incentivo a prática de atividade física tem acontecido
através de todos os meios de comunicação na tentativa de
conseguir aumentar o número de praticantes e assim
diminuir vários problemas de saúde, dessa forma, marque
abaixo a alternativa que indica o maior empecilho para iniciar
a prática de uma atividade fisica.*​

Answer 1

Resposta:

Mantenha-se hidratado e bem alimentado. A alimentação saudável é essencial para ter energia durante a atividade. ...

Use roupas confortáveis. ...

Faça alongamento. ...

Busque orientação para atividades mais intensas. ...

Cuidados após a atividade.

Explicação: