Question

Como a atividade física auxilia na manutenção da saúde?

preciso da resposta hoje!!​

Answer 1

Resposta:

A prática de atividade física faz bem para a mente e o corpo. Os benefícios vão muito além de manter ou perder peso. Entre as vantagens para a saúde estão a redução do risco de hipertensão, doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, diabetes, câncer de mama e de cólon, depressão e quedas em geral.

Explicação:Espero ter ajudado!