• Matéria: Ed. Física
  • Autor: gabrielaliveiradsant
  • Perguntado 6 anos atrás

9- Cite 3 Benefícios da respiração durante o exercício:​

Respostas

respondido por: jhenifercarolina2018
3

Resposta:

1. reduz tensão nos músculos respiratórios, ansiedade e promove sensação de relaxamento.

2. Melhora foco, atenção. Amplia a percepção

3.ajuda a reduzir níveis de estresse.

Explicação:


HeyBunnie: 1. reduz tensão nos músculos respiratórios, ansiedade e promove sensação de relaxamento.

2. Melhora foco, atenção. Amplia a percepção

3.ajuda a reduzir níveis de estresse.
HeyBunnie: Pra quem n tem o app
Perguntas similares