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Não,de nada adianta a prática de atividades físicas sem uma alimentação saudável.A união dos dois previne o surgimento de várias doenças,mantêm o corpo em equilíbrio hídrico,de massa,ativa memórias antigas,melhora o funcionamento do coração,pois ajuda na desobstrução de vasos sanguíneos,melhora o funcionamento do intestino e fortalece a pele e áreas queratinizadas.
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