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Quando a pessoa faz exercícios, sejam eles em grupo ou de forma isolada, muitos efeitos ocorrem no corpo. Com um maior grau de relaxamento, ela dorme e se alimenta melhor e, consequentemente, amplia sua capacidade de equilíbrio e concentração. A atividade física é super saudável para a vida escolar. O esporte tem papel educativo pleno, capaz de unir pessoas, classes e países; neutralizando divergências ideológicas e amenizando posições políticas divergentes.
ja076805:
obgda
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