• Matéria: Saúde
  • Autor: jaynesantoz123
  • Perguntado 6 anos atrás
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maneira de evitar gripe​

Respostas

respondido por: maisa07264
0

Resposta:

Na verdade tenho pra te dizer que é quase impossível evitar uma gripe Pois nunca sabemos onde pode ter o vírus dessa tal gripe, pode estar em qualquer lugar, numa cadeira, mesa, tablet, computador, TV, etc...

porém posso te dizer alguns alimentos para alimentar sua imunidade, minha mãe médica e ela concordou.

Frutas cítricas. ...

Vegetais verdes escuros. ...

Alimentos ricos em zinco. ...

Oleaginosas. ...

Tomate. ...

Alimentos fonte de ômega-3. ...

Fontes de antioxidantes. ...

Gengibre.

espero que tenha te ajudado :)

respondido por: girassol55
0

Explicação:

#Evite o contato próximo a pessoas que apresentem sinais ou sintomas de gripe

#Não compartilhe objetos

#Procure um médico se sentir sintomas

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