acordo com o texto podemos entender o conceito de capacidades físicas como habilidades físicas treinaveis relacionadas ao corpo e ao movimento habilidade física não tem nada relacionado essas habilidades desenvolvidas atualmente com as habilidades motoras avançadas
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FLEXIBILIDADE: "Capacidade de realizar movimentos em certas articulações com amplitude de movimento apropriada." FLEXIBILIDADE Page 4 FORÇA: "Capacidade de exercer tensão contra uma resistência, que ocorre por meio de ações musculares."
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