Matéria: Ed. Física
Autor: pifaxeb868
Perguntado 6 anos atrás

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5 benefícios da pratica de esportes de areia:

Respostas

respondido por: elohgachaoficial

5

Resposta:

Olá!

1 – Queima calorias. A realização de esportes na areia estimula a queima de calorias.

2 – Fortalece os músculos.

3 – Melhora o condicionamento físico.

4 – Saúde para o coração.

5 – Combate ao colesterol.

Espero ter ajudado!

respondido por: samuelbessert86

1

Resposta:

1 – Queima calorias. A realização de esportes na areia estimula a queima de calorias. ...

2 – Fortalece os músculos. ...

3 – Melhora o condicionamento físico. ...

4 – Saúde para o coração. ...

5 – Combate ao colesterol. ...

6 – Evita lesões. ...

7 – Confronta a depressão e ansiedade.

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