Question

Quais são as principais capacidades físicas utilizadas pelos jogadores durante uma partida de futebol?​

Answer 1

Resposta:

As capacidades físicas que um futebolista necessita para desenvolver sua função no jogo são: Coordenação, Força (força máxima, força explosiva e resistência de força), Velocidade (máxima e resistência de velocidade), Flexibilidade, Agilidade e Resistência (aeróbia e anaeróbia).