Question

A resistencia gradual para a contração muscular com uso de peso que
caracteriza os exercicios resistidos podem ser diferentes formas com pesos
livres ou com máquinas. Sobre pesos livres e máquinas vamos fixar as
diferenças? Identifique as alternativas colocando M para as máquinas E 1 para
os pesos livres na musculação
( )Anhas e barras
( )Leo press e abdutora
( )Adutora e polias
( )Dumbbell
( )Halleres e supino barra
( )Mesafesora​

Answer 1

Resposta:

L

M

L

M

L

M

Explicação: